ดูแลผู้สูงอายุ
11 วิธีป้องกันภาวะสมองเสื่อม เริ่มทำวันนี้เพื่อดูแลพ่อแม่และตัวเราเอง
ภาวะสมองเสื่อมไม่ใช่เรื่องไกลตัวของบ้านเรา แต่ข่าวดีคือหลายอย่างเริ่มได้ตั้งแต่วันนี้—ตั้งแต่วิธีขยับตัว กิน นอน ไปจนถึงการดูแลใจและความสัมพันธ์ เพื่อช่วยชะลอความเสื่อมของความจำในอนาคต
0
